Physiotherapie & neurobasiertes Training
Neurobasiertes Training
Neuro-WAS? Ob du es glaubst oder nicht, Biceps Curls sind Schnee von Gestern! Zungen rollen, Augenliegestütze und Hände kreisen sind der neue Trend...
Wieso ich Selbstwirksamkeit in der Physiotherapie liebe!
BOOM BOOM Selbstwirksam! Zu Feier der #boomboomblog Challenge befasse ich mich mit einem meiner Herzensthemen. Selbstwirksamkeit! Sie ist ein so...
Online Therapie und Training – Geht nicht gibt’s nicht!
Umdenken - Umlenken - Anpassen - Anfassen Letzteres ist momentan in meiner Arbeit nicht immer möglich. Corona fordert uns nicht nur im Privaten,...
Bewegung -Wieso, weshalb, warum?
Was bedeutet Bewegung Wir alle bewegen uns, doch wie funktioniert das denn eigentlich? Unser Körper braucht erstmal einen Anreiz sich zu bewegen....
Schmerz, ein leidiges Thema Teil 1
Schmerz ist ein unangenehmes subjektives Sinnes- und Gefühlserlebnis. Als Physio ist Schmerz mein ständiger Begleiter. Es ist der...
Was ist eigentlich evidenzbasierte Physiotherapie
"Die Frau von der Krankengymnastik hat mit mir wieder ein bisschen geturnt, danach ging's mir schon viel besser. Aber am Besten ist es, wenn ich...
MamaWissen
Mama-Hamsterrad von Himmelhochjauchzend bis zu Tode betrübt – Erlebnisse der Geburt
Gleich der erste Beitrag wird eine sehr emotionales Thema anschneiden. In einem sehr persönliche Gespräch teilt eine Mutter mit mir ihre Gefühle und...
Schwanger hurra!?
Die Regelblutung bleibt aus, das Stäbchen zeigt an, du bist schwanger! Vielleicht hast du dieses Ergebnis schon lange herbeigesehnt.Vielleicht bist...
Wochenbett & Rückbildung: Nackte Wahrheiten, harte Fakten und umfangreiches Wissen! Teil 2
Ran an den Speck! Das Wochenbett ist Schnee von gestern, die Rückbildung ruft! Ein 10er Kurs soll Mama jetzt also wieder zurück zu alter Stärke...
Wochenbett & Rückbildung: Nackte Wahrheiten, harte Fakten und umfangreiches Wissen! Teil 1
Das Baby ist da! Nach und nach fühlt sich das Mama sein immer natürlicher an und auch als Familie grooved man sich so langsam ein. Das Wochenbett...
Monatsrückblick
April – der ganz normale Wahnsinn trotz Immunität
Na bravo, ich bin vollständig geimpft! Und nun? Mein Mann sitzt im Homeoffice, bisher kein Impftermin für ihn in Sicht! Über meine Kinder sprechen...
Monatsrückblick März – 10 Gründe warum mein März erfolgreich war
Der Frühling steht in den Startlöchern! Die ersten protzenden wollig warmen Sonnentage. Ich bin bereit, packe meine Frühlingsklamotte aus. In den...
Februar, der macht ja auch schon was er will!
Was für ein launischer Februar! Mal Schneetreiben mit Schlittenfahren, mal Sonnenschein mit frühlingshaften, vorfreudigen Gefühlen! Rotzig, trotzig,...
Monatsrückblick Oktober
Ja ich weiß, es bisschen spät so ein Monatsrückblick, wenn der Folge Monat beinahe am Ende ist, die Weihnachtsschoki schon bald zum Ladenhüter wird...
Monatsrückblick September 2020
The State of Limbo Kennst du das, wenn du unter Wasser tauchst, wenn alles um dich herum plötzlich nicht mehr ganz real ist. Alles ein...
Speakers Corner
Herzlich willkommen auf der Speakers Corner! Hier möchte ich euch liebe Sunny Side Up’er zu Wort kommen lassen! Angelehnt an die berühmte Ecke im Hyde Park in London, jedoch frei von politischer oder sonstiger Extreme sollen spannende Geschichten erzählt, Wissen geteilt und Erfahrungen ausgetauscht werden. Alles was zum Thema MOVE PAUSE SMILE passt wird veröffentlicht! Ich freue mich über deinen Input!
Mama-Hamsterrad von Himmelhochjauchzend bis zu Tode betrübt – Erlebnisse der Geburt
Gleich der erste Beitrag wird eine sehr emotionales Thema anschneiden. In einem sehr persönliche Gespräch teilt eine Mutter mit mir ihre Gefühle und...
Episches
Mein Jahresrückblog 2021 – Zwischen Hygge und Wahnsinn
Nun sitze ich hier also am Arbeitstisch, auf meinem unbequemen grünen Holzstuhl, der mich immer an meine verstorbene Patentante erinnert und...
Zu Gast bei der Queen
Einmal im Leben die Queen treffen, das wünschen sich viele Royal Family Fans sehnlichst! Ich hatte das einmalige Erlebnis "Her Royal Highness the...
Oh Hello 2021 – Die Ruhe nach dem Sturm?!
Wow, 2020 ist geschafft! Was ein verrücktes Jahr das doch war: Weiterbildungen, Fortbildungen und berufliches Neuland! Privat wieder schlaflose...
Mein Jahresrückblog 2020 – Flexibel bleiben auch bei Gegenwind!
Ist das Jahr denn nicht schon verrückt genug? Wieso beginne ich denn nun auch noch zu bloggen? Ein neues Brand, zwei Abschlüsse und zusätzlich noch...
Was sich für mich dieses Jahr beruflich ändert, weshalb denn nun ein Brand & eine Webseite?
Spring auf, mach mit, wenn nicht jetzt wann dann? Corona ist DAS Thema in diesem Jahr - für Alle und für jeden Einzelnen von uns ! Wir sprechen über...
Ready to Make a Change?
Neugierig geworden? Wenn auch du mehr Sonnenschein Momente erleben möchtest, dann melde dich bei mir!
Ich freue mich auf dich!